Al via gli incontri gratuiti sul benessere per la cittadinanza del Trasimeno: parte il progetto Sinapsi

Al via gli incontri gratuiti sul benessere per la cittadinanza del Trasimeno: parte il progetto Sinapsi

Al via gli incontri – Partono i primi incontri del progetto Sinapsi nel territorio del Trasimeno, con dodici appuntamenti gratuiti che si terranno nelle diverse aree del distretto (nord, ovest e sud). Il ciclo di eventi, che si terrà tra gennaio e febbraio, ha l’obiettivo di sensibilizzare la popolazione, in particolare gli anziani, verso un percorso di salute e benessere, promuovendo l’adozione di uno stile di vita sano e attivo.

Gli incontri, organizzati dal Distretto sanitario del Trasimeno in collaborazione con le Aziende Usl Umbria 1 e 2, la Regione Umbria, e altre realtà locali, sono destinati a tutti i cittadini. Ogni appuntamento sarà gratuito e si svolgerà il martedì e giovedì pomeriggio, dalle 15:30 alle 17:30, nelle sedi dei centri socio-culturali locali. Il primo incontro, dal titolo “Pillole di vita: l’invecchiamento attivo, una sfida, mille possibilità”, si terrà il 14 gennaio a Tuoro sul Trasimeno, per poi essere replicato il 21 gennaio a Paciano e il 28 gennaio a Panicale e Piegaro.

Il programma rientra nel progetto “Sinapsi – Pillole di lunga vita”, che intende affrontare tematiche cruciali per la salute della popolazione anziana e non solo. Gli incontri si concentreranno su argomenti come l’attività fisica, l’alimentazione corretta, la sicurezza domestica, le vaccinazioni raccomandate e altre questioni rilevanti del Piano regionale di prevenzione. A partire da marzo, il progetto si allargherà ad altri temi come comportamenti a rischio (fumo, alcol, gioco d’azzardo), sicurezza alimentare, la vita sociale in un’era digitale, l’uso consapevole dei farmaci, il contrasto alle truffe, e tanto altro.

L’iniziativa mira non solo a fornire informazioni teoriche, ma anche a favorire momenti di confronto pratico, con sessioni esperienziali che permettano ai partecipanti di attuare direttamente ciò che imparano. Ogni incontro si concluderà con una breve sessione di restituzione, il rilascio di materiale informativo e attestati di partecipazione.

Il progetto Sinapsi nasce nel luglio 2023 grazie alla co-progettazione tra le diverse istituzioni locali e il coinvolgimento attivo del mondo associativo. Uno degli scopi principali del programma è sostenere il protagonismo sociale degli anziani, riconoscendo il loro ruolo fondamentale come risorsa intergenerazionale e promuovendo il contrasto alla fragilità sociale e relazionale. Le attività sono coordinate dalla Rete distrettuale della promozione della salute del Trasimeno, sotto la guida di Emilio Paolo Abbritti e Maria Grazia Brancaleoni.

Il progetto “Pillole di lunga vita” è un’occasione di crescita e informazione, con l’intento di migliorare la qualità della vita dei partecipanti, supportando la comunità nel percorso verso una vita più sana e consapevole.